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Objetivos:
El Programa de Formación comienza con la asimilación de los conocimientos básicos del Método Pilates. El objetivo de todo el proceso formativo es que los alumnos consigan dominar el repertorio de ejercicios y, a partir de eso, estén capacitados para diseñar entrenamientos efectivos, motivadores y adaptados a las necesidades de cada cliente. En el Método Pilates es esencial el dominio físico de los ejercicios, pero también la capacidad de transmitir verbalmente los conocimientos adquiridos.
Contenidos:
Introducción al Método Pilates
Anatomía, Fisiología y Biomecánica aplicada
Principios Fundamentales de Pilates
Ejercicios Nivel Básico
Patologías más frecuentes -
Ejercicios Nivel Intermedio
Materiales complementarios
Ejercicios Nivel Avanzado
Planificación de las sesiones
Observaciones y requisitos de acceso: